Le stress, qu’il soit d’origine professionnel ou non, peut provoquer des troubles physiques chez un individu, mais également des troubles psychologiques et comportementaux. On observe certains symptômes de stress à court terme puis d’autres types de symptômes à plus long terme.
Les premiers symptômes de stress
Les symptômes de stress à plus long terme
Le «Burn Out»
Suicide
Les premiers symptômes de stress
Symptômes physiques stress
- maux de tête,
- troubles digestifs, diarrhées, constipation, etc,
- sur ou sous alimentation,
- troubles du sommeil,
- fatigue chronique,
- douleurs musculaires,
- rougeurs, urticaire,
- grincement de dents ( bruxisme),
- affections chroniques, douleurs lombaires,
- dysfonctionnement sexuel,
- etc
Symptômes psychologiques du stress
- pertes de mémoire, oubli, troubles de la concentration
- colère,
- frustration,
- anxiété,
- irritations avec son entourage familiale,
- surconsommation d’alcool ou de cigarettes,
- surconsommation de médicaments,
- dépression,
- sentiment d’impuissance ( je ne peux rien y faire),
- irritation ou isolement vis-à-vis des collègues,
- plus de difficultés au travail.
Les symptômes de stress à plus long terme
Stress : symptômes physiques à plus long terme
- Hypertension artérielle,
- maladies cardiaques, nécrose myocardiques,
- diabète,
- maladies infectieuses ( le stress diminue les défenses immunitaires),
- ulcère gastrique,
- troubles musculo squelettiques favorisés surtout dans les métiers de service),
- fatigue intense.
Stress : problèmes psychologiques à plus long terme
- Dépression,
- accidents,
- violences domestiques,
- abus de psychotropes
- divers désordres psychologiques,
- comportements suicidaires,
- conduites addictives: alcool, drogues.
Le Burn-out
Il existe plusieurs phases d’adaptation aux agents agresseurs, puis au stade ultime c’est l’épuisement.
C’est un état de fatigue, qui peut mener à l’épuisement : la fatigue est le signe principal
- Impression de ne pas être reconnu, d’être le seul à lutter.
- Développement d’idées fausses sur les attitudes des autres, qui se retournent contre soi.
- Evolution vers un état dépressif, arrêt de travail.
- Le «burn out» est observé surtout dans les métiers qui ont pour enjeu d’aider les autres
- Professions médicales
- assistantes sociales
- pompiers, etc
- Le «burn out» peut concerner toutes les professions dès l’instant qu’il y a un fort investissement, et des attentes.
- Le salarié finit par s’épuiser, après avoir beaucoup lutté.
- Les problèmes d’organisation du travail vont également fragiliser ces individus très investis.
- Le terme de «burn out» provient de l’aérospatial: la fusée explose, en l’absence de carburant, il y a surchauffe: idem chez un individu épuisé.
Le Burn-out est -il une maladie professionnelle ?
Burn-out : des biomarqueurs très prometteurs
Suicide
Le suicide est-il la conséquence de conditions de travail défavorables ?
Il n’existe pas de tableau spécifique de maladie professionnelle pour le stress.
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- Conditions de travail et organisation du travail
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- Dépistage d’un état dépressif : échelle HAD
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