Avatar

SVP pensez Ă  vous inscrire
guest

sp_LogInOut Connexion sp_Registration S'inscrire

S'inscrire | Mot-de-passe perdu ?
Recherche avancée

— ActivitĂ© du forum —




— Correspond —





— Options du forum —





La longueur du mot recherché est au minimum de 3 caractères et au maximum de 84 caractères

sp_Feed Flux RSS du sujet sp_TopicIcon
burn out
23 mai 2018
19:07
Avatar
Tim
New Member
Nombre de messages du forum : 1
Membre depuis :
23 mai 2018
sp_UserOfflineSmall Hors ligne

comment se remettre d'un burn out? J'ai passé plusieurs années avec des cadence de travail infernales et un patron qui était à la limite du harcèlement...J'ai perdu pas mal de poids, je dormais plus ou mal, j'avais mal au ventre lorsque je me rendais sur mon lieu de travail...enfin vous voyez ... J'ai vu mon médecin traitant et je me suis mis en arrêt maladie. Par la suite je suis allé voir un naturopathe et nutritionniste qui m'a aider à reprendre un peu la forme, à mieux manger pour reprendre quelques kilos et qui m'a recommandé des aliments qui jouent sur le système nerveux et donc apaisent. Ca aide un peu mais je me sens quand même toujours stressé.. Si je dois avaler quelque chose pour me sentir mieux je préférerai idéalement que ce soit naturel et non pas des médicaments.
Merci

Fuseau horaire du forum :Europe/Paris

Nb max. d'utilisateurs en ligne : 1071

Actuellement en ligne :
16 Invité(s)

Consultent cette page actuellement :
1 Invité(s)

Auteurs les plus actifs :

Henri: 261

internaute: 141

tigrou: 125

michenique: 76

juajacc: 57

madame: 43

Statistiques des membres :

Invités : 1

Membres : 2861

Modérateurs : 0

Administrateurs : 1

Statistiques du forum :

Groupes : 14

Forums : 63

Sujets : 1310

Messages :5007

Nouveaux membres :

sheryl8577, lorenzomarroquin, Martinet, stephainejasso, Sarah F., patricksellar

Administrateurs : AtouSante: 1777