Prévention des risques liés à la chaleur |

par Marie-Thérèse Giorgio
23 octobre 2022 | 0 commentaire

Il faut informer les salariés des mesures à prendre lorsqu’ils sont amenés à travailler par de fortes chaleurs.

Se protéger

Mettre en place des protections pour éviter tout contact du corps avec les surfaces exposées directement au soleil.
Porter des vêtements légers qui permettent l’évaporation de la sueur, de préférence en coton, amples, de couleur claire, pour le travail en extérieur.
Se protéger la tête du soleil de préférence avec un chapeau, afin de protéger la nuque.

Se rafraîchir

Eliminer les sources de chaleur inutiles.
Eteindre le matériel électrique non utilisé.
Utiliser un ventilateur seulement si la température de l’air est inférieure à 32°, au delà cela peut être dangereux.

Boire au moins un verre d’eau toutes les 15 minutes

Il faut boire même si l’on n’a pas soif.
Eviter toute consommation de boissons alcoolisées: bière, vin…
Eviter les boissons à forte teneur en caféïne: café, thé, coca..ou très sucrées: sodas..
La prise de boisson doit s’accompagner de la prise d’aliments pour recharger l’organisme en sels minéraux ( perte importante de sels minéraux lors de la transpiration).
Faire des repas légers et fractionnés.

Limiter les efforts physiques

Utiliser des aides mécaniques pour la manutention.
Reporter les tâches difficiles aux heures les plus fraîches de la journée.
Tenter de diminuer les efforts physiques intenses, faire des pauses plus souvent.

Cesser toute activité dès que des symptômes de malaises se font sentir

Prévenir les collègues, l’encadrement.

Documents disponibles :

Ministère du travail

INRS

INPES

Sites internet conseillés :

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